從零開始的加點進化

• 0001努力到了快30歲 [免費]

• 0002不賺錢還上個D毛班 [免費]

• 0003意外的有氧運動 [免費]

• 0004這打水漂有點上頭 [免費]

• 0005沒什麼卵用的技能？ [免費]

• 0006富哥V我50 [免費]

• 0007首次體測 [免費]

• 0008上班上到未老先衰？ [免費]

• 0009運動要適度 [免費]

• 0010快樂的扎飛鏢 [免費]

• 0011大腦代謝 [免費]

• 0012正中靶心！ [免費]

• 0013吃點好的 [免費]

• 0014早睡早起身體棒 [免費]

• 0015業餘水平的3級飛鏢 [免費]

• 0016後天練成的左撇子 [免費]

• 0017逐漸離譜的打水漂 [免費]

• 0018老闆化身壓力怪 [免費]

• 0019運動會上癮 [免費]

• 0020堪比黃金的深度睡眠 [免費]

• 0021打水漂圓滿！ [免費]

• 0022誰說飛鏢不能扎人的？ [免費]

• 0023仗義每多屠狗輩 [免費]

• 0024大佬的邀請 [免費]

• 0025被帶飛是種什麼樣的體驗？ [免費]

• 0026這TMD是業餘水平？ [免費]

• 0027小試牛刀 [免費]

• 0028知人者智，自知者明 [免費]

• 0029不能一條道走到黑 [免費]

• 0030一鏢封喉 [免費]

• 0031真刑啊！ [免費]

• 0032名利雙收？ [免費]

• 0033變味的社交 [免費]

• 0034新技能：攀爬 [免費]

• 0035變態的指力引體 [免費]

• 0036夕陽無限好 [免費]

• 0037眼睛該如何運動？ [免費]

• 0038不要瞎跟着練 [免費]

• 0039一日之計在於晨 [免費]

• 0040真功夫假絕活 [免費]

• 0041沒有技巧就是硬幹！ [免費]

• 0042這內功貌似有點不太正經 [免費]

• 0043從今天起不再需要電梯 [免費]

• 0044新來的同事有點不正常 [免費]

• 0045城市獵人 [免費]

• 0046科技與狠活 [免費]

• 0047鼠鼠我呀，真的…… [免費]

• 0048含淚血虧 [免費]

• 0049不太匹配的高手形象 [免費]

• 0050有痔之士 [免費]

• 0051不正常的驗光度數 [免費]

• 0052光照的影響 [免費]

• 0053樁功=有氧+無氧？ [免費]

• 0054後勁有點大！ [免費]

• 0055往我腎反射區猛攻！ [免費]

• 0056劇本實錘了！ [免費]

• 0057不可能完成的挑戰？ [免費]

• 0058飛什麼不是飛？ [免費]

• 0059花裏胡哨的飛牌技藝 [免費]

• 0060帶妹秀一把 [免費]

• 0061退化掉的尾巴（上） [免費]

• 0062什麼滿級人類啊這是！ [免費]

• 0063電子榨菜 [免費]

• 0064人體核心 [免費]

• 0065脆弱的生命 [免費]

• 0066你有故事我有酒 [免費]

• 0067我想離開浪浪山 [免費]

• 0068罕見的病例 [免費]

• 0069兩點之間直線最短 [免費]

• 0070高位爆發引體向上 [免費]

• 0071上個課也不老實 [免費]

• 0072退化的肌肉 [免費]

• 0073知識的力量 [免費]

• 0074街健五大神技 [免費]

• 0075優雅永不過時 [免費]

• 0076未能擊穿敵方的護甲？ [免費]

• 0077落葉飛花皆可傷人 [免費]

• 上架前的一點嗶嗶賴賴 [免費]

• 0078觸類旁通 [免費]

• 0079至此，已成藝術！ [免費]

• 0080小丑竟是我自己！ [免費]

• 0081蛻變的視力 [免費]

• 0082膽的真正作用 [免費]

• 0083病歷的價值 [免費]

• 0084練膽全靠作死 [免費]

• 0085路燈征服者 [免費]

• 0086被抓了現行 [免費]

• 0087意外的見家長 [免費]

• 0088蛇皮走位的箭 [免費]

• 0089弓箭手悖論 [免費]

• 0090按摩拉伸的重要性 [免費]

• 0091魔鬼般的日常訓練 [免費]

• 0092更快、更高、更強 [免費]

• 0093戴上了痛苦面具 [免費]

• 0094強大的面板新功能 [免費]

• 0095帥是一輩子的事 [免費]

• 0096人體永動機？ [免費]

• 0097秀到天際的首次直播！ [免費]

• 0098徹底麻了 [免費]

• 0099忽如一夜頭髮來 [免費]

• 0100進化的經脈 [免費]

• 0101親身試針與鳴天鼓 [免費]

• 0102凱格爾運動 [免費]

• 103電競王者 [免費]

• 0104人體榨汁機 [免費]

• 0105人體旗幟升級版！ [免費]

• 0106什麼天生神力啊你這是！ [免費]

• 0107開弓練力 [免費]

• 0108動態視覺捕捉能力 [免費]

• 0109古人的力量爲何會那麼猛？ [免費]

• 0110技能撩妹 [免費]

• 0111所謂正功 [免費]

• 0112鐵砂掌的三種練法 [免費]

• 0113彈跳力訓練 [免費]

• 0114籃球場上的神！ [免費]

• 0115落後的柔韌性 [免費]

• 0116轅門射戟，百步穿楊？ [免費]

• 0117自律的心肌 [免費]

• 0118游泳館中的異類 [免費]

• 0119打破極限的潛泳！ [免費]

• 0120游泳能塑型 [免費]

• 0121裝逼的後果 [免費]

• 0122吸菸損傷肺活量 [免費]

• 0123超越極限的攀爬！ [免費]

• 0124都市俠客行 [免費]

• 0125所謂的迴光返照（上） [免費]

• 0126BFR血液限制與阻氧面具 [免費]

• 0127內功的科學運行原理？ [免費]

• 0128城市英雄 [免費]

• 0129哈達瑜伽 [免費]

• 0130我聽見了我自己？ [免費]

• 0131自帶超聲波診斷！ [免費]

• 0132吃鹽力氣大？ [免費]

• 0133科技下的靜態閉氣 [免費]

• 0134給粉絲們一個小小震撼！ [免費]

• 0135闌尾與嗜銀細胞 [免費]

• 0136法特萊克跑法 [免費]

• 0137第二次呼吸！ [免費]

• 0138驚險刺激的第一次約會！ [免費]

• 0139沒落的蒙古馬 [免費]

• 0140立馬揚弓射雙鵰！ [免費]

• 0141效果炸裂的大製作！ [免費]

• 0142模擬抓金磚 [免費]

• 0143絕活哥的品牌價值 [免費]

• 0144如何讓富婆愛上自己？ [免費]

• 0145冥想禪定與腦波的關係 [免費]

• 0146何以解憂，唯有暴富！ [免費]

• 0147一人練腿全場無片！ [免費]

• 0148多巴胺的隱患 [免費]

• 0149摸骨刺穴 [免費]

• 0150退化掉的尾巴（下） [免費]

• 0151真正的丹田在哪？ [免費]

• 0152真傳一句話，假傳萬卷書 [免費]

• 0153回手掏，走位走位~ [免費]

• 0154首富見了都得眼紅！ [免費]

• 0155金磚滯銷了幫幫我們 [免費]

• 0156路燈升旗，懸空引體！ [免費]

• 0157喜白一瞬間，危險勿模仿 [免費]

• 0158創作瓶頸？不存在的！ [免費]

• 0159越蹦躍高 [免費]

• 0160學長你是吃了彈簧嗎？ [免費]

• 0161令女人嫉妒的雙手 [免費]

• 0162異常的手掌骨密度 [免費]

• 0163鐵砂掌VS吸能盒 [免費]

• 0164咬合力與醫患關係 [免費]

• 0165破傷風之掌？ [免費]

• 0166冬天冷了炒點板栗嘎嘎香！ [免費]

• 0167癌（上） [免費]

• 0168神祕小盒 [免費]

• 0169盜天機和耳前庭 [免費]

• 0170水到渠成！ [免費]

• 0171悟丹修真 [免費]

• 0172單指俄挺，實錘打假？ [免費]

• 0173直播回擊，現場絕活！ [免費]

• 0174徒手拍磚？直播炸裂！ [免費]

• 0175磚上留印，爲傳武正名！ [免費]

• 0176幾個億的大生意 [免費]

• 0177古希臘掌管臂力棒的神！ [免費]

• 0178富貴要還鄉，不做笨小孩 [免費]

• 0179老宅風波起 [免費]

• 0180酒後惡膽生 [免費]

• 0181棍掃一大片 [免費]

• 0182褲襠掉泥巴，不是屎也是屎 [免費]

• 0183釣魚佬永不空軍 [免費]

• 0184人竿合一，大師級拋竿！ [免費]

• 0185太極拳真正起源！ [免費]

• 0186願者上鉤~ [免費]

• 0187內卷的文旅市場 [免費]

• 0188借力打力 [免費]

• 0189躲不掉的同學會 [免費]

• 0190這個畫面太絕了！ [免費]

• 0191兄弟，時代變了啊！ [免費]

• 0192好活！當賞！ [免費]

• 0193兩指抓炮仗，徒手滅煙花！ [免費]

• 0194風浪越大魚越貴 [免費]

• 0195鏢魚練身法 [免費]

• 0196釣魚佬除了魚，什麼都釣得上來！ [免費]

• 0197連鎖反應 [免費]

• 0198絕活哥，你個老六！ [免費]

• 0199城市之王！ [免費]

• 0200開局一張圖，內容全靠腦補！ [免費]

• 新年寫給書友的一封信 [免費]

• 0201官方整活最爲致命 [免費]

• 0202三脈七輪（上） [免費]

• 0203初至雲寨 [免費]

• 0204風水寶地 [免費]

• 0205聖鬥士既視感！ [免費]

• 0206古代百戲，夜襲神技 [免費]

• 0207老闆懷疑自己是個奸商！ [免費]

• 0208老夫的少女心啊！ [免費]

• 0209震驚的客服小哥！ [免費]

• 0210先生大義！ [免費]

• 0211搏擊浪潮，主動控溫！ [免費]

• 0212集市小霸王 [免費]

• 0213老闆：你擱我這進貨呢？ [免費]

• 0214男人奇怪的勝負欲 [免費]

• 0215槍即是拳，拳即是槍 [免費]

• 0216頓悟與高光時刻 [免費]

• 0217射下個啥玩意兒？ [免費]

• 0218真刑啊！ [免費]

• 0219逆天的找人方式！ [免費]

• 0220狩獵同類！ [免費]

• 0221入石三分 [免費]

• 0222脆弱的生命體 [免費]

• 0223賽博習武，高科技練功 [免費]

• 0224迷走神經與超聲波 [免費]

• 0225進化的聽力 [免費]

• 0226大記憶恢復術 [免費]

• 0227掀起你的頭蓋骨！ [免費]

• 0228追逐自由的天性 [免費]

• 0229冷兵器才是男人的浪漫！ [免費]

• 0230哥，你來真的？ [免費]

• 0231寶刀贈英雄 [免費]

• 0232你們聽聽這是人話嗎？ [免費]

• 0233追悼會上的觸動 [免費]

• 0234肉體與機器的首次碰撞！ [免費]

• 0235疊最厚的甲，挨最毒的打！ [免費]

• 0236出乎意料的贈品 [免費]

• 0237林中遭遇 [免費]

• 0238紅藍對抗 [免費]

• 0239你確定自己是驢友？ [免費]

• 0240這個網紅有點東西啊！ [免費]

• 0241被民間奇人上了一課 [免費]

• 0242逆天的敲鐘上市！ [免費]

• 0243梭哈是門藝術 [免費]

• 0244廠房改造方案 [免費]

• 0245來自國外的信件 [免費]

• 0246飛火流星，畫龍點睛！ [免費]

• 0247不忘初心 [免費]

• 0248人箭合一 [免費]

• 0249古城兩日遊 [免費]

• 0250毒素的刺激 [免費]

• 0251這槍怎麼那麼沉？ [免費]

• 0252人力有窮盡之時 [免費]

• 0253懷疑人生的安裝師傅們 [免費]

• 0254勒索信和暗網 [免費]

• 0255錢能通神！ [免費]

• 0256直播恰快錢？ [免費]

• 0257有點調皮的粉絲們 [免費]

• 0258秀翻全場的操作！ [免費]

• 0259憑本事掙的錢，我爲什麼要捐？ [免費]

• 0260愛扣細節的粉絲們 [免費]

• 0261嚇死人的大Case [免費]

• 0262遍地都是加錢哥 [免費]

• 0263雙臂能跑馬！ [免費]

• 0264驚豔的絕活2號 [免費]

• 0265這馬總不能自己長翅膀吧？ [免費]

• 0266海馬體和杏仁核（上） [免費]

• 0267科學的盡頭是神學！ [免費]

• 0268魔幻的送貨經歷 [免費]

• 0269絕活：朝自己開槍！ [免費]

• 0270疊最厚的甲，挨最毒的打（一） [免費]

• 0271疊最厚的甲，挨最毒的打（二） [免費]

• 0272疊最厚的甲，挨最毒的打（三） [免費]

• 0273疊最厚的甲，挨最毒的打（四） [免費]

• 0274疊最厚的甲，挨最毒的打（五） [免費]

• 0275疊最厚的甲，挨最毒的打（終） [免費]

• 0276氣味中的隱藏信息 [免費]

• 0277小夥子，你病地不輕啊！ [免費]

• 0278如入寶山空手歸 [免費]

• 0279左手戴玉安神，右手戴銀消毒 [免費]

• 0280丹田無位，玄關無門！ [免費]

• 0281清者濁之源，漸入真道 [免費]

• 282今人勝舊人 [免費]

• 283人爭一口氣，佛爭一柱香 [免費]

• 0284這不比打磚頭過癮一百倍？ [免費]

• 0285百日築基，長養聖胎 [免費]

• 0286六 邊 形 戰 士 [免費]

• 0287大胃王 [免費]

• 0288厚積薄發的自創技能 [免費]

• 0289不到長城非好漢（上） [免費]

• 0290不到長城非好漢（下） [免費]

• 0291哥，求翻牌！ [免費]

• 0292路子夠野的境外暗網 [免費]

• 0293大道殊途同歸，修行只在全真 [免費]

• 0294絕活：生化練功 [免費]

• 0295哥，你腫麼了？ [免費]

• 0296哥，這玩意兒可不興盤啊！ [免費]

• 0297最原始的元音 [免費]

• 請假一晚 [免費]

• 0299巡迴直播（一） [免費]

• 0300巡迴直播（二） [免費]

• 0301巡迴直播（三） [免費]

• 0302巡迴直播（四） [免費]

• 0303巡迴直播（五） [免費]

• 0304巡迴直播（六） [免費]

• 0305結果……就這？ [免費]

• 0306一家人就該整整齊齊的 [免費]

• 0307盤外招 [免費]

• 0308不請自來的客人 [免費]

• 0309識時務者爲俊傑？ [免費]

• 0310化身壓力怪！ [免費]

• 0311巧合的名場面！ [免費]

• 0312橫掃全場！ [免費]

• 0313味道太沖了！ [免費]

• 0314喋血東京都（一） [免費]

• 0315喋血東京都（二） [免費]

• 0316給老外億點小小震撼！ [免費]

• 0317打破人種的速度上限 [免費]

• 0318喋血東京都（三） [免費]

• 0319喋血東京都（完） [免費]

• 0320紅紅火火的好日子 [免費]

• 0321辟穀食氣磨性石 [免費]

• 0322腸道內視 [免費]

• 0323水下意外 [免費]

• 0324退化的鰓器（上） [免費]

• 0325退化的鰓器（下） [免費]

• 0326直播科普 [免費]

• 0327比武不是嘻嘻哈哈 [免費]

• 0328真·手撕鬼子 [免費]

• 0329不同尋常的海釣 [免費]

• 0330撞擊式呼吸和紅肌 [免費]

• 0331水中樂子人 [免費]

• 0332摳向核潛艇的黑手 [免費]

• 0333一封郵件激起千層浪！ [免費]

• 回家遲了先請假一晚 [免費]

• 0334神經內科 [免費]

• 0335原地起飛的龍門派！ [免費]

• 0336舍利子、七寶殿、圓光 [免費]

• 0337衆生平等，粒粒皆圓 [免費]

• 0338莽夫癲子的窮舉驗證方式 [免費]

• 0339首富來了都難頂 [免費]

• 0340Vlog:水下打坐（上） [免費]

• 0341Vlog:水下打坐（下） [免費]

• 0342藍斑核、大想象 [免費]

• 0343真·見家長 [免費]

• 0344訂婚八字 [免費]

• 0345漸凍症（一） [免費]

• 0346漸凍症（二） [免費]

• 0347再見江大學癲 [免費]

• 0348絕活：臂上能站人！ [免費]

• 0349漸凍症（三） [免費]

• 0350闌尾、類癌、嗜銀細胞（下） [免費]

• 0351觀天之道，執天之行（大結局） [免費]

• 完本感言~ [免費]

• 新書《我穿梭兩界獨自升級》已發~ [免費]