0007首次體測

    這年頭網上炫富、曬優越生活的人太多，陳覺也搞不懂爲什麼互聯網上會有那麼多富哥。

    可能是他自己打工久了，接觸到的層次太低。

    身邊除了認識的幾個老總、房東，沒見到特別有錢的。

    每個月萬八千收入的上班族，大多都是餬口過日子的。

    一旦有了家庭，一塊錢恨不得掰成兩塊花。

    這個羣體裏的人，沒人會把錢不當錢，買石頭往水裏丟。

    這一塊錢一個的水漂石，都快趕上陳覺平日抽的兩根煙錢了。

    “要不少抽兩包，買一些試試？”

    陳覺先是瞄了一眼面板上【亞健康】的評價，又回想起晚上打水漂時的滿足感和快樂，索性就花了200買了個套餐。

    他沒結婚，也不用像別人那樣贍養家庭，賺來的工資都在卡里存着。

    也沒別的費錢的愛好，就是每天抽點18塊一包的藍利羣。

    平日裏吃穿用度，陳覺倒是對自己挺捨得的。

    一個月都上萬收入了，摳摳搜搜的容易敗人品。

    而且出去跟朋友開個黑，上個網都不止這點錢。

    何況打水漂還能刷屬性，鍛鍊身體，愉悅身心，也算是一舉三得了。

    不過陳覺沒在那家世界紀錄保持者的店鋪買水漂石。

    他家賣的是花瓣形的訂製水漂石，簡介裏說是泥土加工成的，手感很不一樣，能打出特殊的弧形水漂。

    再加上賣家是目前打水漂世界紀錄的保持者，從小就開始練習，十幾歲就破了紀錄揚名海內外，有名氣加持在裏面，賣個商品溢價比較多。

    換了一家普通的店鋪，200塊下單了400個原形切割的水漂石頭。

    跟賣家一聊，對方一高興還加送了陳覺20個。

    折算下來單個水漂石不到5毛，比去遊戲廳買遊戲幣便宜，還算能接受。

    “400個應該能用上一段時間了吧？”

    陳覺想起了今晚的消耗，把【打水漂】技能刷到了Lv1貌似也才用了百十來個撿來的石頭。

    而且撿來的石頭參差不齊，不是每一個都能刷出熟練度的。

    等這些專業的水漂石送到了，陳覺能更快的提升【打水漂】的等級。

    ……

    看了許久的打水漂視頻，陳覺發現自己貌似對這項運動真的上癮了。

    本來還想去抖音上看會漂亮小姐姐，勾欄聽曲，欣賞欣賞舞姿。

    一看時間12點，一股難以抗拒的疲憊涌上了上來。

    關機，睡覺。

    這一晚陳覺睡地格外的沉，就跟死豬一樣。

    出租房裏還迴盪起了他拉鋸一樣的呼嚕聲。

    等第二天早上8點半一到，自動醒了過來，陳覺就意識到不對了。

    因爲他發現自己右胳膊整條都麻了，輕輕一動都疼的厲害。

    “淦了！後遺症這麼強？”

    “嘶~疼疼疼疼！”

    陳覺忍着痠痛側翻着起牀，洗漱出門吃了個早飯。

    由於上班打卡時間是在9點，這幾年一直養成了8點半起牀的生物鐘。

    無論是頭一晚睡地多晚，第二天都能準時醒過來。

    只是週末醒太早沒啥用處，公司也沒事，大早上的也沒人約，陳覺一般都呆在出租房裏補覺。

    可惜今天是睡不了回籠覺了，因爲右手臂屬實是痠疼的厲害。

    在小區中間的花園散了一會兒步，見有人在晨練慢跑，陳覺也跟着走了兩圈。

    他發現自己的身體確實有點弱雞，只是打個水漂第二天就不行了。

    難怪面板會判定他正處於嚴重的亞健康狀態。

    “看來需要加大運動了。”

    “反正上班也掙不到大錢，想發財靠打工也基本沒希望。鍛鍊一下，練個健康的身體出來貌似也不錯。”陳覺邊走邊反思。

    這幾年上班，屬實是有點渾渾噩噩，爲了那點工資收入，就沒太在意自己的身體健康。

    再加上養成了抽菸喝酒的習慣，週末經常出去胡吃海喝，陳覺的體型早就變形走樣。

    他還記得自己畢業時，還是個瘦子。

    明年就30歲了，不僅僅啤酒肚出來了，成了個肥仔，經常熬夜頭髮都快掉禿了。

    “運動……我記得公司好像發過一張健身體驗卡！”

    陳覺拍了拍自己的肚皮，好像想起了什麼，隨即停止了散步轉身回到了自己的房間。

    一陣翻箱倒櫃，終於在皮夾子裏找到了那張塑料卡片。

    這是去年過中秋的時間，泰勝公司發的中秋禮品。

    除了一盒難吃的月餅之外，公司還送了每人一張面值100的健身體驗卡。

    爲了讓員工們保持健康，能夠在上班工作中有個好的精神面貌，很多企業都有類似的小福利。

    而且這種健身體驗卡都是企業批量團購的，面值100，實際到手估計5折都不需要，比發盒月餅還省錢。

    “易練健身王道公園店。”

    “還離着挺近！”

    陳覺收好了卡，從櫃子裏翻了一套團建時穿的運動套裝出來。

    由於是在金融企業上班，他平時都是按要求的西裝打扮，週末也是休閒裝，基本很少會穿這種運動服。

    套好衣服換上運動鞋，一路慢走到了王道公園。

    這地方是個綜合性的創業園，有做餐飲外賣的小店，也有汽車俱樂部、高端婚紗攝影之類的精品店，平日裏人流不少。

    易練健身在二樓，地方很大，裝修的很簡約時尚。

    入口處能透過玻璃看見一排的跑步機和健身器材。

    由於是週末早上，來健身的人不多。

    進門後，陳覺被攔在了閘機外。

    前臺的小姑娘就問：“先生，您是會員嗎？我們這裏是會員制，需要刷臉進去的。”

    “我有張體驗卡，想來體驗一下試試。”陳覺從兜裏摸出了卡片。

    “上體驗課嗎？”

    “這張是100面值的，能夠來體驗一個星期。”

    “要是您試了感覺咱們店不錯，可以來找我辦個年卡。”前臺小姑娘表現地極爲熱情。

    因爲像陳覺這種非會員都是他們推銷的對象，經手一下，隨便辦個卡都能有提成拿。

    “我先試試，很久沒運動了。”

    陳覺擠出了個笑容，配合這小姑娘開了個一週體驗的臨時權限。

    ……

    刷臉，進店。

    看着一排陌生的健身器械，陳覺不知道該從何處下手。

    “哥們，你是來上體驗課的吧？”

    “我是店裏的教練，第一次來我先帶你一節課。”這時一位身強力壯的光頭教練走了過來。

    只見他穿着個貼身的白色運動背心，身材爆炸，渾身的肌肉隆鼓像充了氣一樣，光是一看就極具衝擊力。

    “教練你好！我就住附近，過來隨便練一練。”陳覺有些委婉地推辭道。

    他在網上看過這些健身房的套路。

    都是教練先帶着體驗，然後推薦你辦卡，買私教課。

    一般臉皮薄一點的年輕人都抗不住這一通操作，半推半就下就付了錢。

    可能是看出了陳覺的顧慮，這位大塊頭教練也是輕笑道：“放心好了兄弟，我們這很正規，開了5年了。”

    “而且一節體驗課都是免費贈送的，要是你感覺練的不行，下次不來都沒事！”

    見這教練都這樣直說了，陳覺也就收起了生人勿近的態度，點頭應承了下來。

    聊了一下，得知對方叫李超羣，陳覺就用李教練稱呼對方。

    可能是看陳覺右手臂上貼滿了止痛膏，這位李教練還特意問他是不是傷到了。

    陳覺就把昨天玩打水漂的事情簡單透露給了對方。

    “打水漂也能拉傷？”

    李超羣先是一愣，隨後抓着陳覺的右手臂檢查了一下。

    見陳覺疼的齜牙咧嘴，李超羣倒是表示：“沒什麼大問題！手臂上都是小肌肉羣，恢復的比較快，休息幾天就沒事了。”

    “小肌肉羣？”陳覺聽到個陌生的專業名詞，眼睛頓時一亮。

    因爲昨晚觸發面板提示的時候，他就見過【肌肉羣】這個名詞一閃而過。

    只是回去之後一心撲在打水漂的教學視頻上，暫時給忘記了。

    眼下從健身教練口中聽見，他便立馬來了興趣。

    “人體中的肌肉羣可以分成兩類，一種是大肌肉羣，一種是小肌肉羣。”

    “像胸、背、大腿這些地方都是大肌肉羣，手臂、腹部、小腿都是小肌肉羣。”

    “你剛開始接觸健身，不懂這些正常，回頭可以去網上查一查。”李超羣一邊講解一邊領着陳覺往健身房靠裏的一個小隔間走。

    隔間裏擺着一臺類似測身高體重電子秤的儀器，不過更複雜，上面有幾個電極和一塊液晶屏幕。

    邊上還連着一臺電腦打印機。

    “這是人體成分分析儀，專門做體測用的。”

    “伱第一次來，我先看一下你的身體狀態，再給你制定一節針對性的課程。”李超羣表現的很專業。

    陳覺也是第一次接觸這種先進儀器，就在對方的指示下配合着站了上去。

    摘了眼鏡，雙手握住電極，腳下同樣踩着電極。

    等李超羣按了一下屏幕的開始，陳覺就看到一個進度條在走。

    隨後一份體測報告從邊上的打印機裏吐了出來。

    “身高178cm，體重86.5kg，基礎代謝1640kcal”

    “體脂率33.2%，肌肉量52.6kg，脂肪量28.7kg，目前偏肥胖。”

    “BMI27有點偏高了，你看一下報告！你的身體年齡都到32歲了，比實際正常年齡衰老了3歲左右。”