長生武道：從太極養生功開始

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    “太極者，無極而生。”一覺醒來，楊禪穿越到亂世將啓的武道世界，他的資質平平，卻他發現前世養生所練的太極養生功不僅可以增加壽命，還能提升資質，補充武道消耗的精氣，從此楊禪在各種養生功修行路上越行越遠。

    楊禪給自己定了個小目標，先活他一千年。太極養生功：靈肉醒神，靜坐養身，怯病延年，天資無上限，精氣亦無窮。

    龜息養體功：氣息悠長似千年靈龜，長壽且年輕。紫氣蘊體功：一口紫氣吞入腹，從此逍遙又長生。

    天蠶變：生死之間，蛻體重生，返老還童，再活一世。養生長壽，拳法護身，數千年後，楊禪獨自一人依舊在長生路上前行，走向超脫的長生武道。