第6章 小連手練習

    這五天以來，他基本上將全部的【突破點】都加到了【體質】上。

    再配合上每天高強度的鍛鍊，成果便是他的【體質】這一項，已經完全達到了一個標準的健康成年男性該有的程度。

    可不要小瞧這一點變化，因爲標準的健康成年男性體質，可不代表着平均值。

    事實上，李昂現在的體質，說是超過了90%的普通人也毫無問題。

    因爲對於一般人來說，在缺乏健康運動習慣和良好的作息條件下，很難有人能把自己的身體保持在一個完全健康的程度。

    更多人都和之前的中年社畜李昂一樣，處在亞健康狀態，身體多多少少有點毛病。

    這幾天持續的跑步鍛鍊，也讓他成功掌握了【跑步】這項技能，並且將其提升到了【熟練】階段。

    技能等級提升後，所增加的運動經驗和技術自然不用說。

    同時，他還驚喜的發現，當技能突破到一個新的檔次時，他竟然隨之獲得了一項綠色字體的【特性】。

    譬如【騎行】達到【熟練】後所獲得的【特性】是增長下肢力量和耐力10%。

    有所不同的是，這種增長的力量，並不像他鍛鍊那樣，是緩慢提升獲得的，而是在獲得的一瞬間，他就感覺到自己的力量增長了。

    這五天以來的身體變化和跨越幅度之大，是之前的他鍛鍊五個月都不一定能有的效果。

    此時的李昂，不光是胳膊上的肌肉有了線條，就連腹肌，也有了清晰的顯現。

    前身雖然也能看到些腹肌，但那全是因爲瘦出來的。

    175cm的身高，體重卻只有55千克，用細狗來形容毫不過分。

    而現在的他，五天過去，不光是體重增加了兩千克，就連身高也增加了一釐米。

    雖說數據變化的不多，但整個人的精神面貌，已經有了巨大的變化。

    舉個直觀的例子，就是從一個傳統理工科學霸變成了陽光開朗大男孩。

    確認好自己現在的狀態，李昂便再度翻開拳法，開始照着上面動作，一步步學習。

    小連手的動作技巧，並不複雜，但打起來需要連貫，手臂的姿勢、腳步的位置、甚至是面朝的方向，都會隨着招式的進行而發生改變。

    剛開始學習，也只能對着每一個動作，慢慢去模仿，儘可能把動作和姿勢做到位。

    在這之後，才是將幾個動作連起來做。

    至於動作連貫、發力協調，那就不是他一時半會能夠掌握的東西了。

    相比之下，通背拳所配套的樁功，倒是簡單了不少，才花了半個多小時，他便感覺自己已經站的像模像樣了。

    一直到太陽落山，李昂渾身的關節都痠痛地不行了。

    可惜他的面板上，依然沒有出現【通背拳】的技能。

    就連他認爲比較簡單的樁功，也沒有出現。

    想必是他自己認爲的站好了，和真正意義上的站好了，還是相距甚遠。

    不過李昂並沒有覺得氣餒，要是這大半天就能入門，那才真的是不正常。

    事實上，他這一天下來，收穫也不小，至少把每一個單獨的練法動作都已經記憶下來，並掌握了。

    李昂能夠感覺到，自己現在的記憶力，和之前上班的時候相比，簡直強了一倍還要多。

    之前自己的記憶力，在高中時期還算過得去，但基本上從大學開始，經歷了長期熬夜、通宵上網等摧殘，就已經有相當程度的退步了。

    直到工作幾年後，隨着年齡的增長，記憶力則是進一步減退。

    出門忘記拿東西那都是家常便飯，工作任務要是不列個表格寫上去，那就必然會遺漏。

    李昂很懷疑自己，到不了退休的年紀，就得患上老年癡呆症。

    而現在的自己，能夠在這麼短的時間內，將這麼多動作，每一個都完完整整地記下來，並且清晰地回憶起來，記憶力顯然已經超越了最巔峯的時期。

    今天一天消耗的精力，顯然比平時做那些簡單的鍛鍊要更多。

    晚上，李昂給自己做了一大鍋番茄土豆牛肉，似乎因爲身體屬性的提升，他的各項感知能力，包括嗅覺和味覺的分辨力，也有所提升。

    因此他對今天出餐的味道相當滿意。

    做菜這一行，廚師靈敏的味覺和嗅覺是最基本的東西，自己都吃不出來好壞，就別想做出來的東西會好吃了。

    開飯前，李昂想了想，還是拿了個碗，盛了一碗菜，打算邀請他的鄰居品嚐一下。

    人家畢竟也給他送過吃的，生活中相處的也不錯，別的不說，最基本的人情世故得做到位。

    李昂站在門口，按響了門鈴。

    “噔噔噔。”

    聽起來似乎是赤腳在木地板上奔跑的聲音。

    聲音在門口停頓了兩秒，隨後房門打開，露出一臉驚喜的席拉。

    她似乎剛剛還在做運動，上身穿着一件黑色的運動背心，下面搭配着一條黑色的瑜伽褲，赤着腳丫。

    臉頰微微有些泛紅，額頭上可以看到一些細密的汗珠。

    “李，你這是，要送給我的嗎？”

    席拉一臉驚喜地表情望着李昂問道。

    她剛一打開門就聞到了一股香味，似乎非常不錯的樣子。

    “是的。”

    李昂點了點頭。

    “就是不知道合不合你的口味。”

    李昂不知道爲啥，總感覺自己心跳的有些快，看來還是自己今天練習的太過努力了。

    “要不進來一起吃吧？這麼多，我一個人也吃不完，我的烤箱裏面，還烤着一些小點心。”

    席拉原本是想表示感謝的，但不知爲何，話到嘴邊，就變成了邀請。

    她只覺得眼前的這位小弟弟，似乎和幾天前發生了相當大的改變，但具體變化在哪，她也說不上來。

    如果非要形容的話，就是更多了些男人的味道。

    “不了吧，我家裏還煮着飯呢......”

    李昂顯得有些侷促，他本意只是過來送點菜，禮尚往來，不知道怎麼就變成共進晚餐了。

    哪知道他拒絕的話纔剛說到一半，就被席拉抓住了胳膊，拉進了房子裏面。

    “今天一定是練的太多了，身體怎麼一點反抗的力氣都沒有？”

    李昂在心中暗自說道。

    客廳中央，擺放着一張巨大的瑜伽墊，電視裏面還放着瑜伽課，隱約可以聞到一些夾雜着黃油的香甜氣息。

    兩人在沙發上坐近了之後，席拉掃視了李昂的身體後，挑了挑眉，問道：

    “你今天是有在鍛鍊身體嗎？”