第351章 詹姆斯的罰球問題

類別:網遊競技 作者:長夜火不眠字數:3580更新時間:24/07/03 14:30:03
    新秀安排入住的酒店設施很全,有一個室外的籃球場。

    夜裏九點多,球場的照明燈光下,還有一道高大的人影在練習罰球。

    是勒布朗·詹姆斯。

    他罰球的頻率並不高,更多的時候是在反覆的擺投籃姿勢。

    今天上午填完問卷調查之後,他以爲會繼續比賽,直到決出最強的一支隊伍,沒想到尼爾森在下午讓他們重新進行了分組。

    他以爲再次分組後,會繼續進行比賽,沒想到尼爾森又開始針對他們每一個人,在專業的攝像機下進行各種動作捕捉測試,最後臨走時,還給了每人一份專屬的訓練提升計劃。

    他自己的訓練項目是罰球。

    尼爾森直接給他準備了一份6頁的提升報告,指出了他的缺點,然後給出了調整的意見。

    報告中指出了不少問題。

    上肢肌肉過於強壯,導致肌肉僵硬,力量掌握差,出手不夠柔和。

    投籃時,左肩後傾,右肩往前送,導致出手點向右偏。

    膝蓋彎曲角度不夠,上下身不夠協調,尤其是出手的瞬間,身體的協調性不夠好。

    雙腳沒有固定站位,會下意識的移動,沒有形成固定的站位和出手姿勢。

    然後又給出了好幾條調整意見。

    詹姆斯知道自己罰球不好,可沒想到一次尋常的新秀測試,陳宇這邊竟然給出了這麼專業的調整意見。

    簡直賺大了。

    所以回到酒店之後,當很多新秀出去玩,詹姆斯卻跑來球場,進行針對性的訓練提升。

    當然,球場上不止他一個。

    身後還有好幾人,都在按照訓練計劃進行針對性的訓練提升。

    詹姆斯拍球,下蹲,抖了抖肩膀,然後起身,出球,一氣呵成。

    詹姆斯主打後衛,但卻擁有標準的小前鋒身高,大前鋒級別的體重,所以陳宇和尼爾森討論的罰球調整方向,還是和奧尼爾差不多,增加多餘的動作,爭取在出手前儘可能的放鬆緊繃的肌肉。

    同時,還建議詹姆斯從罰球線向後靠一靠。

    他的球探報告中寫的很清楚,中投信心不足,命中率還不如三分遠投。

    索性就站遠一些投。

    哐當一聲,籃球砸框而出。

    詹姆斯依舊覺得彆扭,他不是那種擅長玩花活兒,精細度極高的球員,也沒有那種天賦,更喜歡大開大合,靠着身體去創造機會。

    陳宇的這些調整對他而言,簡直就像是讓一個大老粗做針線活,有點兒爲難人。

    一道高大人影率先撿起滾落一邊的籃球。

    是安東尼。

    他也是一身汗,應該是剛結束訓練。

    “勒布朗,教練是讓你練罰球嗎?”安東尼問道。

    勒布朗點頭,又問安東尼的訓練科目是什麼。

    應該是每一個新秀只針對性的練一樣技術。

    “屁股。”

    安東尼拍了拍自己屁股,有些苦惱的道:“他們認爲我橫移速度慢,外線防守不好,讓我練臀部肌肉羣,增加橫移速度。對了,他們還讓我練一個動作,特別難。”

    安東尼說着,雙腿螃蟹步張開,然後身體下蹲,扎了一個馬步。

    “要這樣一動不動,說訓練營結束之前,希望我能夠堅持15分鐘,說是堅持這個動作可以讓我更好的適應低重心的快速移動。”

    “很難嗎?”

    詹姆斯微微皺眉,感覺也不是什麼很難的動作。

    他說着,自己也紮起了馬步。

    安東尼起身道:“很難的,我現在也只能堅持7分多鐘。”

    他們肌肉是強壯,但自身體重也大,並不是一件容易的事情。

    “你給我計時。”詹姆斯道,他沒見過這種訓練方式,但既然是陳宇運動實驗室出品,必然有用處。

    安東尼掃了一眼時間,然後問道:“勒布朗,下午重新組隊的時候,你怎麼沒有選我,對了,那問卷調查裏,伱希望合作的對象填的是誰,我填的是你。”

    正扎馬步的詹姆斯不露痕跡的微微顫動了一下,然後道:“卡梅隆,我們是朋友,我填的當然也是你。”

    他眼角餘光觀察着安東尼的表情變化。

    其實那個問題,他填的並不是安東尼,而是波什。

    一內一外,才是最好的選擇。

    “至於分組的話,卡梅隆,我是這麼想的,我覺得陳醫生他們讓我們分組,應該是測試我們在不同的陣容下會有什麼樣的表現,你和我一起,當然是最強的組合,但這個誰都知道,也無法測出一些真實的東西。”

    “所以我覺得我們有必要分開,這樣才能更好的體現我們的優點,得到一份更好的測試報告。”

    安東尼想了一下,點頭道:“的確是這樣,我也感覺他就是故意讓我們隨便組隊,最好能組到實力不夠強的隊友,看我們的表現。抱歉勒布朗,我錯怪你了,我還以爲你和我之間有什麼問題了呢。”

    誰都想身邊一堆奧尼爾,但真實情況可能卻是一堆誇梅·布朗。

    安東尼臉上有了笑容,他很講義氣,還以爲自己和詹姆斯有了什麼矛盾。

    “怎麼可能,我們永遠是兄弟!”詹姆斯連忙道。

    說完立刻扯開話題,說起了邁克爾·傑克遜的事。

    邁克爾·傑克遜來到菲尼克斯的消息,已經成功的上了晚間新聞。

    “你說,我們有沒有機會見到他啊?”詹姆斯滿臉期待的道。

    那可是邁克爾·傑克遜,一想到陳宇和邁克爾·傑克遜待了不知道多久,他就羨慕的不行。

    “那誰知道,估計難。”安東尼聳聳肩:“人家是大人物,連mj都能隨便見,我們可就不行了。”

    他說着,突然一指詹姆斯:“勒布朗,你腿是不是開始抖了。”

    “有嗎,沒有吧。”

    詹姆斯額頭見了虛汗,這好像也沒過去幾分鐘。

    “不練了,我感覺練這個影響我練習罰球。”詹姆斯站起,不敢多看安東尼。

    該死,這玩意兒好像沒那麼容易。

    第二天,運動實驗室。

    “熬夜了嗎?”場邊,尼爾森站在陳宇身邊,低聲詢問道。

    陳宇點頭,昨天熬夜看完所有人的問卷調查,很晚才睡覺。

    尼爾森想了想道:“陳,你忙成這樣,夏天有時間結婚嗎?”

    結婚,度蜜月,這還沒到夏天呢,陳宇就已經忙成這樣,到了休賽期,只會更忙。

    “別說了,我頭疼。”陳宇一擺手,恍然間又想起住院醫時期,7乘24小時連軸轉待命的痛苦了。

    尼爾森哈哈一笑,道:“那晚上的比賽你也別去了,好好休息休息。”

    陳宇就是真不去現場也沒什麼問題。

    “你這話說的,本來我今天也沒打算去。”今天不去,再加上兩個客場,3場比賽不用隨隊,球隊這邊陳宇能輕鬆不少。

    尼爾森點頭,又問今天還要重新分組嗎?

    “分。”

    陳宇毫不猶豫點頭:“我們這麼做的目的,本來就是測試他們的適應能力,團隊合作能力,不分組怎麼行。”

    尼爾森掃了一眼正在分組比賽的衆多新秀,道:“可是好像有很多人不理解啊,你看昨天的問卷了嗎,我感覺有很多人根本不明白我們在做什麼。”

    說是訓練營,測試,但所有的測試內容卻跟試訓一點兒都不沾邊。

    因此別說這些新秀了,就是尼爾森自己,有些時候也不是很清楚陳宇到底要測試什麼。

    陳宇笑道:“不明白就對了,他們要是明白了,那還什麼都測不出來呢。”

    而且說到底,如果只是簡單的試訓,那讓他們老老實實的去參加聯合試訓就完了,陳宇還費這精力幹嘛。

    “行了,反正也沒兩天了,再堅持堅持。”陳宇拍了拍尼爾森肩膀。

    這兩天季後賽開打,球隊事情變多,他作爲陳宇副手,工作任務最重,如今還要兼顧運動實驗室這邊,也挺忙,挺辛苦的。

    “我先走了。”

    陳宇看了一眼時間,要去拍攝減肥節目。

    驅車前往片場。

    路上陳宇一直在盤算邁克爾·傑克遜的手術。

    雖然都不是什麼大手術,但是很麻煩,需要無比細緻,還要考慮清楚才行。

    用小針刀切除粘連,也不是看到有粘連就切除那麼簡單。

    有的地方沒有切除的條件,而有的地方,又不需要切除,切除了反而會造成傷害。

    就好比他那後背,陳宇真的需要好好從人體結構,背部功能上好好考慮清楚才行。

    胡亂想着,汽車抵達了片場所在的別墅。

    沒想到別墅外的街道上,竟然停滿了汽車,還有大量的人,圍住入口。

    陳宇一眼就看到了好幾輛新聞車。

    剩下最多的,好像是邁克爾·傑克遜的粉絲。

    陳宇趕到的時候,這些粉絲涇渭分明的分成了兩方,正在怒噴。

    不少人舉着自制牌子,陳宇看到了變態,怪物,等大量的污衊詞語。

    而剩下那一方,顯然是支持邁克爾·傑克遜的,高舉着我們相信你之類的牌子。

    邁克爾·傑克遜粉絲衆多,遍佈全球,但黑粉同樣不少。

    陳宇正看着,不知道是不是罵急眼了,有人抓起牌子就扔向了對面。

    只是頃刻間,就演變成了一場互毆。

    現場的記者都興奮了,攝像機一直對準這邊。

    片場的保安也匆忙上前,想要制止雙方。

    但這個局面,哪是說制止就能制止的。

    這時,手機響了。

    是伯內特打來的。

    “陳,片場這邊出事了,你最好先不要過來。”伯內特語氣無奈的道。

    “我已經到了,對了,邁克爾來了嗎?”陳宇問道。

    極端的粉絲多了,陳宇就擔心這些事情影響到邁克爾·傑克遜。

    昨天接觸下來,陳宇能夠很清晰的感覺到,邁克爾·傑克遜是一個內心很敏感的人,心情很容易受到干擾,被不好的情緒左右。

    “他已經到了,感覺還好吧。”伯內特道,但後一句話明顯有些遲疑。

    “你們別出來。”

    陳宇叮囑一句,掛斷電話,直接撥通了當地警察局局長的電話。

    他跟陳宇關係很好,嚴重的椎間盤突出就是陳宇治好的。

    (本章完)