致讀者的一封信

    各位讀者老爺大家好，已經許久不曾做過總結了。

    主要是這一個多月來一直保持着單更四千字的頻率，實在有些汗顏。

    但在讀者羣的一些朋友可能知道，不是不想寫，是小作者生病了。

    作者今年36歲了，本命年，流年不利。

    從十年前就保持着160的體重，但寫小說的這幾個月，一直沒注意體重管理。

    直到上個月，偶然稱了一下體重，暴瘦將近20斤，人都嚇傻了！

    真的！

    我第一反應就是：該不會是糖尿病吧？

    因爲身邊有親人因爲這個離世，心裏真的很慌，所以立即安排了檢查。

    畢竟我才36歲啊，孩子也才不到8歲，真的很慌！

    怎麼說呢？結果不好，但也不差。

    空腹血糖正常，餐後血糖偏高，醫生只叫我控制飲食，繼續觀察，但另外查出了一個問題。

    胃糜爛+膽汁反流性胃炎。

    症狀就是用餐之後，膽汁分泌過甚，會出現胃部灼燒感，一般疼痛會持續4-6小時。

    真的很難受！

    加上醫生的建議，血糖高，一定要飲食清淡，稀飯饅頭、麪條之類的少吃。

    但胃病這個東西，醫生就讓我吃以上幾種。

    這也是沒誰了！

    所以作者現在除開每天要接送孩子放學，給孩子做飯，輔導孩子作業，還得考慮自己吃什麼，實在耽誤的時間不少。

    另外，心裏的因素也是很大的問題，買了血壓監測器，每次使用之前，心裏都在做天人鬥爭，屬實有些折磨。

    所以對於這段時間的更新，只能對大家說一聲抱歉了。

    運氣不錯，因爲一個多月來的服藥和自控，胃病得到很大改善，基本沒怎麼再疼過，但這玩意兒就是定時炸彈，我也不敢保證。

    血糖的話，還要繼續監測，但好歹心裏焦慮少了很多。

    所以，接下來，我應該會逐步恢復更新，也請大家繼續支持我，謝謝！

    謝謝！

    謝謝！

    5月13日，十九居士，敬上！