第166章 精氣神三寶

    午飯結束。

    顧晨又窩回了樓上的臥室。

    他拿出昨夜的筆記，上面寫滿了註解，雖然不知道有沒有用，但好歹能看懂不少。

    其實，整本書除了這些外，最重要的是最後那幾頁的經絡運轉圖錄。

    顧晨有種直覺，那應該是一種功法，而且極爲高深。

    因此，他還不敢直接開練，至少也要將整本《黃庭經》看個七七八八再着手學習新的運功路徑。

    顧晨一頁一頁地翻着自己努力後的結晶。

    “還真是修煉之法？”

    顧晨仔細觀看了一個多小時，從中領悟到了《黃庭經》這本書的強大。

    雖然書中有關境界的描述並不多，但他卻知曉了暗境之後是化境，丹境，再之後是罡境，。

    至於後面還有什麼境界，書中也沒了闡述。

    “還有這麼多境界？”

    顧晨感到震驚，同時又有點小小的失望。

    想他如今才是暗勁之境，至於突破化境的方法，書中也只是曇花一現，總的概括出來就一個字：通。

    顧晨不懂，他再次翻閱了一遍，依舊是不明其理。

    “哎——”

    顧晨長嘆一口氣。

    書是好書，奈何看不懂，書中說的東西也太過異想天開。

    不過，通過此書，顧晨也瞭解了很多有關道教的修煉之法。

    而這本《黃庭經》就是一本古老的道家修煉經典。

    道家講究存神，煉氣，固精，三大修煉法。

    而這本《黃庭經》中，三大修煉之法都有描述。

    所謂存神，顧名思義就是存思想。

    存指存放意念，思就是冥思其形。

    道家修煉此法時，要求將雙眼閉合或者微閉雙眼。

    存想，需內觀一物體，或者真神的形貌以及動作，以此達到去除心中雜念，凝神聚氣之神效。

    道家認爲，養生修煉，意在存神。

    人身體的皮膚，肌肉以及各個器官，比如五臟六腑，泥丸百節，眼、耳、口、鼻以及舌等等，這些都有各自的神靈在主導。

    所謂的泥丸百節皆有神，神存則人存，神走則人亡。

    就好比氣與人的生命也息息相關，呼吸元炁對生命至關重要，氣命一體，氣在命在，氣消人也亡。

    存思的對象也很廣泛，萬事萬物皆有其神，大到宇宙星空，小到滄海一粟，亦或者身內神和身外神，這些都可以作爲冥想之神。

    道教中素有“是故爲學之基，以存思爲首”的說法。

    道教認爲，人體的各個器官皆是由各種體內真神主司和控制。

    如果它們不務職守，或者棄人而去，那麼人就會生病，甚至死亡。

    因此，《黃庭經》中所說的“養生修煉，重在存神”，這句話也不是沒有道理。

    而關於練氣，道家的所有修煉都離不開呼吸之法。

    煉氣可強身健骨，使人精神煥發，益壽延年，長生久視。

    顧晨對此非常認同，想想他自己就明白，以前他是多麼的脆弱。

    可自他練出氣感後，到現在，他是想哪個地方硬哪個地方就能硬，且要有多硬就有多硬。

    至於長生久視，他如今也就二百多壽元，還遠遠達不到那種境界。

    有關煉氣法門的介紹，《黃庭經》這本古籍中還提到了一個很玄幻的詞語，那就是“靈根”。

    看過的人都知道，靈根關乎着一個人能否修煉，以及修煉的快慢。

    “胞中不會就是靈根吧？”顧晨忽然想道。

    因爲，他之前就有發現。

    有的人長大後胞中閉鎖甚至消失，而有的人則是有胞中。

    雖然同樣處於閉鎖狀態，可也有大小之分，一旦將其打開，相對大的定然比相對小的修煉更容易。

    然而，道教認爲煉氣能夠培育靈根，元炁則能使靈根永固。

    這裏的靈根並非顧晨所想，而是喻指人的生命之根（不是下面那慧根），心爲神根，腎爲精根……

    所謂精氣神，精之一字排第一，可想而知它的重要程度有多高。

    積累精氣對修道有極大的好處，專心一意才會修煉有成。

    若真修煉有成，那麼於喉嚨處就會自動產生八素瓊漿，嚥下後會於腎宮處轉化爲玉精。

    所以，要想積累精氣，首要目的就要養好腎。

    《黃庭經》中有記載，道教認爲，百穀五味，雖然外表味道鮮美，但卻被定位邪魔腥羶之物，能夠臭亂神明，使先天之氣零落，三魂七魄靡傾。

    但是，顧晨卻並不這樣認爲，民以食爲天，不吃東西又哪來力量。

    既然精氣有了，最後的一個環節就是固精。

    然而，顧晨對於這固精贊同，又不完全認可。

    因爲，就其字面意思，如何才能固精？

    即是要斬除男女之慾。

    因爲房中之事最爲損耗精氣。

    積精，通過修煉積累精氣，隨後祕藏精氣；保精，則要求慎守精室，固守不泄。

    顧晨苦笑着搖頭，他若是真斬除了男女之慾，固精不泄，老媽估計得被他活活氣死。

    顧晨認爲，固精並非要真正的絕欲，男歡女愛乃人倫大道，符合陰陽，只要控制頻率，不縱慾就好。

    不然，以前那些太監若是修煉，是否都能成爲絕世高手呢？

    顧晨認爲，精氣主要有兩個來源，一爲先天之精，主要來自爸媽的生殖之精。

    二則是後天之精，這些精氣來自脾胃所化的水谷之精，藏於人體的五臟六腑。

    又花了一個多小時，顧晨終於將大部分有益的內容記在心裏。

    隨後，他將文件夾的圖片翻至後幾頁，上面是人體全身的經絡。

    第一頁僅僅只有一個頭部，第二頁則是前胸。

    依次是後背，雙上肢，臀部，雙下肢以及腳掌和手掌。

    上面密密麻麻的標註着一條條經脈以及竅穴的名稱。

    “咦？”

    顧晨忽然發現，這圖畫中還有許多他不曾知道的經脈，奇經八脈赫然也在其中。

    “呼~”

    他調整着呼吸，腦海中已經烙印下了整個人形經絡圖。

    隨即，一絲元炁自丹田流出，循着圖上的小箭頭，按照特定的軌跡於體內走行在各個經脈之中。

    顧晨異常謹慎，口中還唸唸有詞：

    “出入二竅合黃庭，呼吸虛無見吾形，呼吸廬間入丹田，玉池清泉灌靈根……”

    收視返聽，內視己身。

    半個小時後，顧晨額頭已經細汗密佈。

    又是半個小時後，他眉頭已經皺成一團，後背已經溼透。

    不知又過去多久，顧晨體內的元炁已不足原先的三分之一。

    只見他眉心已經舒展，渾身上下開始白氣升騰，於頭頂處逐漸匯聚。

    似雲中仙，月下客。

    好似仙女下凡來人間，看不清模樣，髣髴兮若輕雲之蔽月，飄颻兮若流風之迴雪。

    忽然間，異象崩解消散。

    顧晨猛然睜眼，連忙喚出面板，笑意止不住浮上臉頰。

    “成了！”

    （養生小知識）

    （道家養生功之拍八虛——）

    （每天左右各三十六次，延年益壽，提升陽氣）