第15章 內壯功與系統

    他趕緊掏出手機，萬事不決問某度。

    直接輸入“練武後體內出現的氣體是什麼？”

    隨後一長串的解釋浮現，說得最多的就是武術最高境界：氣感。

    氣感，顧名思義就是體內之氣可以感知，也可以理解爲內力，亦可理解爲真氣，但又有所不同，氣是來自於本源，及丹田中能量。

    他將所有有關氣的解釋都看了一遍，依舊不是很明白。

    突然，他想到了吐納導引術的歌訣，裏面有個詞叫“內聽”。

    “難道我剛剛聽到的流水聲是自己的血液在流淌？”

    顧晨努力回憶最近所看的武學典籍，他感覺自己好似在哪看見過類似的闡述。

    忽然，他腦中靈光一閃，手不自覺地拍了一下腦門。

    他趕緊開燈，翻身下牀，在書架的衆多書籍裏翻出了《武當八段錦》。

    輕車熟路地重新躺回牀上，直接翻到倒數幾頁，順着開頭逐字逐句地讀下去。

    果然，他在看到倒數第二頁時就找到了答案。

    “氣功修煉，有外壯與內壯之分。

    外壯：專門針對身體的鍛鍊，只練外力，肌肉，通過強度訓練，使肌肉發達，體力大增，但卻不練五臟六腑，故而又稱爲外功或硬氣功；

    內壯：常言，外練筋骨皮，內練一口氣，氣起胞中，行於全身，能壯五臟，益六腑，補益大腦，養氣儲能，益壽延年。”

    “胞中，難道就是丹田？”

    讀到此，他大概明白了剛剛體內那氣的來歷。

    “難道我煉出了氣？這會不會有點太玄幻？”

    隨後他搖頭失笑，自己真傻，都有面板這東西了還管他玄不玄幻，只要對自己有幫助，就算是神仙他都相信其存在。

    接着往下看去。

    “當氣功達到內壯，身體出現氣感，靜坐入定後配合意念，將全身注意力集中到耳蝸，此刻便能夠聽到自身血液流過耳邊發出的聲響。

    長期修煉，或可聽見全身血液如滔滔江水洶涌澎湃，此現象稱之爲“內聽”。

    若再將氣運至耳旁周穴，也可增強聽力，十米開外亦能落針可聞，運至眼部，可觀十里，更甚者，百里開外纖毫畢現。”

    “我去，這麼厲害嗎，那能不能透視？”顧晨思緒發散，浮想聯翩。

    原來如此，顧晨恍然大悟，難怪剛剛自己聽見了流水聲和昆蟲的鳴叫，顯然是在不知覺間就將體內之氣搬運至了耳旁。

    “當內壯達到了“內聽”的境界，若再配合內家功法對藏象氣血進行運功引導，可使之不斷壯大，若在以外壯功相輔，亦可達到事半功倍之效。”

    弄明白了何爲氣，那麼接下來就要進行實驗，看剛剛到底是不是幻覺。

    他不知道該如何做才能將氣引導出來，既然是加點吐納導引術才有的變化，那麼就再練一遍試試。

    “靜心冥坐，舌頂天池……”

    他心中默唸着歌訣，手才剛剛擡起，他瞬間一驚。

    體內那股氣流再次出現，自丹田位置發出，瞬間遊走在尾椎及天門之間，隨後來到他剛剛擡起的雙手掌心。

    顧晨趕緊抓住這個氣感，手上動作並沒有停下，微微掀開眼皮瞅了眼雙手掌心。

    空無一物，但那股氣流的的確確在手掌中流動盤旋。

    他再次閉眼，按耐住好奇之心，循着吐納導引術繼續揮動着雙手，那股氣流也隨着動作不斷流竄，並非毫無章法，而是完全依照吐納導引術的行功路線遊走在各個經脈竅穴。

    這股氣流非常微弱，如風中殘燭一般隨時都可能熄滅。

    顧晨沒有停下，一直引導着它遊走全身。

    最終，當他將一整套的吐納導引術修練結束，那股氣流也順着脊柱，通過尾椎流入小腹位置消失不見。

    “哈哈哈，我居然真的練出了氣功。”

    他萬般震驚，手舞足蹈，不由得高興萬分。

    沒想到自己居然能練出氣功，真是一件不可思議之事。

    再細下一想，頓覺理所當然。

    畢竟吐納導引術說白了就是內壯功，而那些武學，諸如太極拳就是外壯功，況且他還有面板這一強大助力。

    當然，太極拳和諸多武學也有配套的呼吸法，只是他不會罷了！

    想到此，他終於明白了爲什麼每次加點吐納導引術後，相應的精力會暴漲，而體力卻增的不多。

    想來就是因爲它是專門的內功修煉之法，講究精氣神，而打太極拳增加體力，講究肉身肌肉，體質強度。

    終於想明白後，他再次嘗試着調出丹田之氣，很順利。

    他雙手食指與中指重疊交叉，掌心掩於耳門，抱於腦後。

    “涓涓！”

    他雙目炯炯有神，如果沒聽錯的話這就是他耳邊血液流過的“潺潺”水聲，細而弱。

    他並沒覺得詫異，自己本來身體就不好，氣血不足很正常。

    驚喜交加之下手卻不自覺的挪動了一下位置，水流聲消失，氣也瞬間隱沒於丹田。

    他沒再繼續，既然已經知道了氣是真的存在，那麼接下來又該如何隨意控制它呢，總不能每次都要練一遍吐納導引術才能喚出氣來吧。

    他冥思苦想，最終也沒有好的辦法，只能每天不斷去壯大氣，總有一天他能自如的控制。

    此刻已經快接近凌晨，但他睡意全無，想必是剛剛練習吐納導引術引出的氣的作用，也可能是加點後精力暴漲的原因，不過他相信兩者皆有。

    再次來到書架旁，將中醫經絡圖譜拿了出來。

    因爲他剛剛在《武當八段錦》的後面看到了一個新的詞彙。

    “藏象，會是什麼意思呢？會不會對我掌握氣功有所幫助？”

    他不斷地翻閱着書籍，時不時還在網上搜索關鍵詞。

    一個半小時後，他大概明白了何爲藏象。

    簡單來說，人體有九套系統，分別是循環系統、運動系統、消化系統、呼吸系統、泌尿系統、生殖系統、內分泌系統、神經系統和感覺器。

    但以上的九大系統是在西醫學上的一套生命系統，而中醫自有一套系統，即藏象系統。

    藏象系統隱於經脈不可見，所以中醫爲何要把脈，他們把的就是經脈裏的藏象系統，通過這套生命系統來判斷一個人的輕重緩急。

    藏象系統就如神經血管一般，它分爲主幹和分支，爲什麼叫人體經絡圖，就是因爲經爲幹，絡爲支，順着經脈血管貫穿全身，包括五臟六腑，形成了一套完整的生命系統，維持着人體的平衡與機能。

    西醫有九大系統，而藏象亦有五大系統，即肝系統、心系統，脾系統，肺系統、腎系統。

    除這五臟之外，還有六腑，即膽、胃、大腸、膀胱和三焦，此六腑具有腐熟水榖、分清泌濁和傳化糟粕的功能。

    除卻這些之外，藏象系統還有一個奇恆之府：指“腦、髓、骨、脈、膽、女子胞”。

    藏，中醫指藏於內臟，而象卻指表現於外的生理和病理現象。

    通過外在的“象”來預測內在的“藏”，視氣外應以知其內臟，也就是中醫中所謂的“望聞問切”。

    顧晨看着人體經絡圖譜，十分入迷，他當初本就因爲中醫繁瑣，因而選擇了西醫。

    如今看來，中醫文化博大精深，它從另一個角度剖析人體。

    不僅不無聊，反而更加有趣，更加接近身體的奧祕，他不得不佩服古往今來的中醫傳承者們。